Wil jij je weer fit en gezond voelen? Weer gaan sporten en gezond eten maar weet je niet waar je moet beginnen? Start dan met de 8 week back in shape challenge.
Wat houdt de “8 week back in shape challenge” in?
- Je wordt INTENSIEF begeleid bij het behalen van jouw doelen.
- Je gaat AFVALLEN met gezond en lekker eten.
- Je krijgt meer KENNIS over voeding en gedag.
- Je krijgt meer ENGERGIE!
- Je algehele FITHEIED en KRACHT groeit per training
Elke maandag en woensdag om 19:30 is er een intensive training waarin de focus ligt op conditie, kracht en gezelligheid natuurlijk. Naast het 2x sporten in de week krijgt iedereen een voedingsplan mee naar huis die vol staat met gezonde en lekkere recepten. Geen gekkigheid met vreemde producten. Gewoon lekker en gezond.
Enthousiast geworden? Meld je dan snel aan doormiddel van een mailtje te sturen naar info@urbandancelab.nl
Challenge start: 8 februari
Aanmelden tot : 30 januari
Kosten challenge (voedingsplan en 16 lessen): €150,-